焗製節日主菜怎樣兼顧熟度與少焦黑？由解凍到靜置切件
節日焗主菜要同時處理『中心煮熟』和『表面別焦黑』。冷凍肉先在雪櫃安全解凍…
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這個主題會帶你看
- 外食和營養標籤怎樣選？
- 蛋白質、纖維與份量怎樣配？
- 不同人生階段要留意甚麼？
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